Gaslighting; kişiyi kendi algısından ve hafızasından süphe duyacak hale getirecek şekilde sürekli manüpüle etmek olarak tanımlayabileceğimiz bir duygusal şiddet türüdür.
@smile öfkeyle kalkan zararla oturur demişler. Öfkelenmek saglıklı düsünmeye engel olur. Her hatanın bir dönüsü vardır. Yanlış trende oldugunu anladığın anda arka tarafa koşman birseyi degistirmez. İlk durakta ineceksin. Bazi hatalarda telafi olmaz ama hatayı sonlandırmak gerekir yine de bu yuzden öfkelenmek boşa yorulmana sebep olur sakince mantıklı olanı yapmak gerekir 🙂
