NOT: Bu yöntem bilimsel olarak kanıtlanmamıştır. Bu yüzden konuyu Şifa teknikleri bölümüne açtım.

Bates Göz Egzersizleri, Amerikalı göz doktoru William Horatio Bates tarafından geliştirilen ve görme sorunlarını iyileştirmeyi amaçlayan bir dizi egzersiz ve tekniktir. Bates Yöntemi, görme sorunlarının çoğunun göz kaslarının gerginliğinden kaynaklandığı ve bu gerginliğin egzersizlerle giderilebileceği fikrine dayanır.

Bates Göz Egzersizleri Ne İşe Yarar?

Bates Yöntemi'ne göre, bu egzersizler şunlara yardımcı olabilir:

• Miyopluk (uzağı görememe)
• Hipermetropluk (yakını görememe)
• Astigmatizma
• Presbiyopi (yaşa bağlı görme bozukluğu)
• Göz yorgunluğu ve gerginliği

Bates Göz Egzersizleri Nasıl Yapılır?

Bates Yöntemi, çeşitli egzersiz ve teknikleri içerir. İşte bazı örnekler:

• Avuçlama (Palming):
  • Ellerinizi gözlerinizin üzerine kapatarak gözlerinizi 5-10 dakika dinlendirin. Bu, göz kaslarını gevşetmeye ve zihni sakinleştirmeye yardımcı olur.
• Güneşlenme (Sunning):
  • Gözler kapalıyken yüzünüzü güneşe doğru çevirin ve başınızı yavaşça sağa sola hareket ettirin. Bu, gözlere doğal ışık aldırarak görme fonksiyonlarını iyileştirmeyi amaçlar. (Dikkat: Doğrudan güneş ışığına bakmaktan kaçının.)
• Göz Kırpma (Blinking):
  • Gözlerinizi sık sık kırparak göz kuruluğunu önleyin ve göz kaslarını rahatlatın.
• Göz Hareketleri (Eye Movements):
  • Gözlerinizi yukarı, aşağı, sağa, sola ve dairesel hareketlerle hareket ettirerek göz kaslarını güçlendirin.
• Odaklanma Egzersizleri (Focusing Exercises):
  • Farklı mesafelerdeki nesnelere odaklanarak gözlerinizi farklı mesafelere odaklanmaya alıştırın.

Önemli Notlar:

• Bates Yöntemi'nin etkinliği konusunda bilimsel kanıtlar sınırlıdır ve bu yöntem geleneksel tıpta yaygın olarak kabul görmemektedir.
• Göz sağlığınızla ilgili herhangi bir sorun yaşıyorsanız, mutlaka bir göz doktoruna danışın.
• Göz egzersizleri gözlük veya lens kullanımına alternatif bir yöntem değildir. Doktorunuzun önerdiği tedavi yöntemlerine uymanız önemlidir.

İslam'a göre iman etmemizi de tanrı engelliyor. Neden? Bizi cehennem de yakmak için. İman etmeyenleri cehennemde yakmak için yaratmış, ayetlere göre.
Şimdi bu mafyalık, ırkçılık, faşizm değil de nedir?
Yani ben iman etmek istiyorum, tanrı engelliyor. Yada istememe bile izin vermiyor.
Hatta İslam'a göre, kurduğu bu cehennem adındaki toplama kampının müdürü ve gardiyanları bile var.
Gardiyanlar=Zebaniler
Kamp müdürü=Malik

Tabi bunların tamamı uydurma. Bunun gerçeği 1940'larda Avrupa da yaşandı.

Sonuç nedir yani? Yanacak mıyız, yoksa Allah herkesi cennete mi alacak? Benim bildiğim kadarıyla Kuran'da inançsızların sonsuza kadar yanacağı yazıyor.
Ben ateist olduğum için bu ayetler beni ilgilendirmiyor da, başlığı görünce yorum yapmak istedim.

İslam dinine göre cehenneme gidenlerin başına şunlar gelecekmiş. Affetme filan yok yani.

https://efelsefe.com/post/24565

@TENTEN, içinde söyledi: Liderlik Türleri

"ezik liderlik"

Putin mesela, eskiden ayıya biniyordu. Artık eşeğe biniyor. Ukrayna macerası biraz bozmuş olmalı.

@kunfeyekunkizi, içinde söyledi: Duygudurum Bozukluğu

Beyin Kimyasındaki Dengesizlikler: Serotonin, dopamin ve norepinefrin gibi nörotransmitterlerin düzensiz çalışması, ruh hali dalgalanmalarına neden olabilir.

Evet problem tam olarak bu aslında. Yazılan ilaçlar hastaların bir kısmında fazla işe yaramıyor. Bende bu hasta grubundanım.

Sanırım bu ilaçları daha fazla kullanmayacağım.
Gerçi ilaçları kullanmayınca çok kötü duruma düşenler var. Geçen gün başka bir forumda bunlardan bir tanesine şahit oldum.
Ne yapsam bilemiyorum. İlaçları bırakmakta öyle kolay olmuyor.

Beyin kimyasının öyle kendi kendine düzelebileceğine de inanmıyorum.

@kunfeyekunkizi, içinde söyledi: Duygudurum Bozukluğu

antipsikotik ilaçlar ile kimyasal dengesizlikleri düzenlemeye yardımcı olur.

Evet bu ilaç grubu beyin kimyasını değiştirip hastalığı yok ediyor ama bir yandan zeka seviyesini de düşürüyor.

Antipsikotik kullanan kişilerin beynini sürekli aktif tutması ve düzgün beslenmesi gerekir. Aksi taktirde hızlı kilo alımı yani obezite, yaşlanınca da Alzheimera yol açıyor.

IQ seviyesini ve hafızayı düşürmemesi için beyin egzersizleri yapmak ve düzenli kitap okumak gerekiyor.

@kunfeyekunkizi, içinde söyledi: Duygudurum Bozukluğu

antipsikotik

Bu ilaç grubu maymunlarda denendiğinde 18 ayda %10'luk bir beyin erimesi gözlenmiş.

Aslında bunu yazmayacaktım ama yazmak istedim.

Grok 3 tarafından hazırlanmıştır.

Soru:

Bir adada dört kişi yaşıyor: Deniz, Ece, Fırat ve Gizem. Bu kişilerden biri şövalye (her zaman doğruyu söyler), biri casus (doğru veya yalan söyleyebilir), biri hain (her zaman yalan söyler), biri de büyücüdür (eğer söylediği şey doğruysa bir sonraki cümlesi yalan, eğer yalan söylüyorsa bir sonraki cümlesi doğru olur). Her biri iki ifade söylüyor:

Deniz:

"Ece casustur."

"Fırat büyücüdür."

Ece:

"Fırat haindir."

"Gizem şövalyedir."

Fırat:

"Deniz şövalye değildir."

"Ece haindir."

Gizem:

"Deniz büyücüdür."

"Fırat casustur."

Şövalye, casus, hain ve büyücü, kimdir?)

Osmanlı'nın kölelerinin, kullarının torunlarıyız. Hanedan devletiydi zaten.
Ben Osmanlı torunu filan değilim.

@kunfeyekunkizi, içinde söyledi: Sivri zekalılara 3 soru

dalga gecmek yok, söz ise yazıyorum 9

Doğru yaptın.

Çözmek isteyenler için başka bir bulmaca bırakalım. Bu sefer daha kolay.

Aşağıdaki bulmacayı Elon Musk'ın yapay zekası Grok hazırladı. Grok harika bir yapay zeka.

Soru:

Bir köyde üç kişi yaşıyor: Ahmet, Burak ve Can. Biri şövalye, biri casus, biri de haindir. Şövalye her zaman doğruyu söyler, casus hem doğruyu hem yalanı söyleyebilir, hain ise her zaman yalan söyler. Üçü de aşağıdaki ifadeleri söylüyor:

Ahmet: "Burak haindir."

Burak: "Can casustur."

Can: "Ahmet ve Burak ikisi de haindir."

Şövalye, casus, hain kimlerdir?

Matematik yetenekle alakalı. Yukarıdaki Evrim Ağacı videosunda anlatılanlara aldanmayın. Ben Çağrı'nın doğru söylediğini sanıyordum. Meğerse sadece motivasyon vermeye çalışıyormuş.
Matematik yeteneği sonradan geliştirilebilir mi, asıl soru bu olmalı.
Fazla geliştirilebileceğini sanmıyorum.

Bende bir zeka sorusu bırakayım. Başka bir siteden aldım. Biraz değiştirdim, şıkları kaldırdım. Ben bu tür, buna benzer soruları çözemiyorum.

Nüfus sayımında bir evi ziyaret eden bir nüfus memuru ev sahibine kaç çocuğu olduğunu soruyor. Ev sahibi 3 çocuğu olduğunu belirtiyor. Daha sonra çocukların yaşını soran nüfus memuru ev sahibinden “ çocuklarımın yaşları çarpımı 36” cevabını alıyor. Bu bilginin çocukların yaşlarını belirlemede yeterli olmadığını söyleyen nüfus memuruna ev sahibi “çocuklarımın yaşları toplamı daire numarasına eşittir.” diyor. Biraz düşünen nüfus memuru bu cevabında yetersiz olduğunu söylüyor. Ev sahibi de son olarak büyük oğlum içerde uyuyor diyor. Bu cevaptan sonra nüfus memuru çocukların yaşlarını yazıyor. Buna göre büyük çocuğun yaşı kaçtır?

@house

Ne düşünüyorsunuz? Bir insan evladı bunları hak edecek ne yapmış olabilir ki?

Not: Görsel X/Twitter dan alıntıdır. Twitter linki paylaşılamadığı için resmin kendisini paylaştım.

@Efruhte, içinde söyledi: Terörist İsrail

Peygamberimizin yaptığı gibi davranmış olabileceklerini düşündüm.

Din merhamet dinidir, ibrahimi tanrı merhametlilerin en merhametlisidir(!) yersen.

Kaynak: X/Twitter

@TENTEN, içinde söyledi: Hz. İsa Mesih'in inişi ve Hz. Mehdi'nin gelişi meselesinin dinimizdeki yeri ve z kuşağı alimleri.

Deccal= yapay zeka

Mehdi=Trump

yoksa tam tersi mi?

Mehdi = Trump
Mesih = Elon Musk
Yecüc Mecüc = Çinliler
Zulkarneyn seddi = Artmış gümrük vergileri
Deccal = Çin Komünist Partisi
Dabbetül Arz = Deepseek

İsrail'in soykırımcı & işkenceci tanrısına inanmaktansa bu uzaylılara inanmak çok daha iyi. Uzaylılara inanmak, Abraham tanrısı zırvalığına inanmaktan çok daha sağlıklıdır.
Tanrı inancı akıl sağlığına zararlıdır. Psikoza yol açıyor.

@phi, içinde söyledi: Terörist İsrail

sence bu saglikli ve mantikli bir aciklama mi?

Türkiye medyasında Gazze hakkında yapılan haberlerin %30'u tamamen kurgu. Dindar vatandaşları bu tür sahte haberlerle kandırıp, gaza getiriyorlar.
Aynı her seçimden önce doğalgaz bulmaları gibi.

@Efruhte, içinde söyledi: Terörist İsrail

Bugün Hamas tarafından salıverilen İsrailli esir Alexander Turbanov’ın açıklamaları Haydut devlet İsrail’i ve Dünyayı şok etti.

Yalan haber. Her gördüğüne inanma. Kaynakları araştırarak paylaşım yap.
Yerli ve yabancı kaynaklara baktım, bir tane Hintli site haber yapmış başka yok. Yalan haber olduğu daha girişte belli oluyor.

Deccal tamamen hayal ürünü, kurgulanmış karakterdir.
Bir gözü olmayacak, her türlü mucizeyi göstererek insanları ateist yapacak filan tam anlamıyla bir saçmalık. Aslında bu hikayeler din dedikleri sayıklamaların gerçek dışı olduğunu anlayabilmek için güzel bir fırsattır.

Dış görünüşü bu şekilde olan birinin deccal olduğunu direk fark edip kafasını keserler zaten. Sıkıysa Yozgat'a, Konya'ya gelsin o Deccal bozuntusu.
Adamı diri diri keserler. Hem de kafadan.

@Prens-Ernak, içinde söyledi: Hz. İsa Mesih'in inişi ve Hz. Mehdi'nin gelişi meselesinin dinimizdeki yeri ve z kuşağı alimleri.

Bu konu başlığı inananlara hitap etmektedir. Lütfen dini alaya alacak ya da kötüleyecek yorumlar yapmayalım.

Kişisel görüşümü yazayım. Kötüleme olarak algılamazsan memnun olurum.
Mehdi, Mesih filan gelmeyecek. Zaten peygamberliğini ilan edenleri önce akıl hastanesine, orası kesmezse direk hapishaneye kapatıyorlar. Devlet bu mehdilik çılgınlığına böyle şahane bir çözüm bulmuş.

@house

Haberdeki şahıs ağır vaka akıl hastası demek ki. Muhtemelen 1-2 senedir ilaçlarını da kullanmadı. İlaçlarını kullanan bir akıl hastası asla suç işlemez. İlaç kullanıldığında suç işleme ihtimali normal insanlardan bile daha düşük oluyor.

Yapay Zeka nasıl çalışır, insandan farkı nedir öğrenmek için izlenmesi gereken bir öğretici içerik paylaşmak istiyorum.
Anladığım kadarıyla yapay zekanın çalışma şekli aynı bizler gibi. Hatta insanlardan daha üstün.

Uzaylılara hobi veya eğlence olarak inanmak çok iyidir. Bu inançta aşırıya gitmemek gerek.

Pahalılık vardır orada.