Skip to content
  • Uyku öncesi rehberi

    bagimsizkoala
    7
    1 Oy
    7 İleti
    146 Bakış
    D

    Hep teknolojik aletleri suçluyorlar da bende öyle olmuyor. Tam tersine uykumu getiriyor. Ben bunu kafamda çok düşünce dönmesine bağlıyorum. Bir videoya odaklandığımda o kuyrukları birbirine değmeden kafamın içinde dolanan tilkiler bize bakmıyor diye yerlerine oturuyorlar. Ben de uyuyorum o zaman.

    Uyku konusunda benim bildiğim, bir düzeni olması gerektiğidir. Yatış saati kalkış saati sabit olmalıdır.

    Ama bazen rutini bozmak farklı hissettirir. Bu yüzden gece yarısı ilham perileri diye bir şey vardır.